Pancakes de zanahoria
Estos pancakes de zanahoria son esponjosos, suaves y cargados de fibra. ¡Sírvelos calientes con miel de maple, mantequilla de maní y devóralos!
Ingredientes
- 1 taza de harina sin gluten
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/2 taza de zanahoria ralladas (aproximadamente 1 zanahoria grande)
- 1 cucharadita de canela molida
- 1/4 cucharadita de jengibre molido
- 1/2 cucharadita de nuez moscada molida
- 2 huevos grandes
- 2 claras de huevo
- 1 banano mediano, hecho puré
- 1/4 taza de leche de preferencia
- 1 cucharada de azúcar, miel de abeja, miel de maple (o 2 cucharaditas de edulcorante)
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen o aceite de coco
Instrucciones
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- En un tazón mediano, añadir los ingredientes secos y mezclar bien.
- En un tazón grande, batir los huevos y claras. Agregar el aceite, el banano, la leche, el endulzante y el extracto de vainilla. Mezclar con un batidor de globo o tenedor hasta que quede una mezcla homogénea.
- Transferir los ingredientes secos al tazón de los ingredientes húmedos y mezclar.
- Agregar la zanahoria rallada y mezclar nuevamente para incorporarla.
- Calentar una sartén a fuego medio/bajo y rociarla con un poquito de aceite en spray.
- Medir 1/3 taza de la mezcla y utilizar la taza medidora para verter la mezcla en la sartén engrasada.
- Cocinar por 2-3 minutos hasta que se formen burbujas en la superficie de los pancakes.
- Voltear con cuidado y cocinar 1-2 minutos más hasta que estén dorados.
- Repetir con cada pancake, hasta que se acabe la mezcla.
- ¡Servir en una torre y agregar los toppings!