Barras de pie de pecanas

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Barras de pie de pecanas

¡Me ENCANTAN estas barras de pie de pecanas! Son:

  • Dulces
  • Mantecosas (en el buen sentido de la palabra, como con la textura de una galleta de mantequilla)
  • Deliciosas
  • Llenas de sabor

Con todo el sabor clásico de un pie de pecanas, estas barras son indetectablemente libres de gluten (y fácilmente convertibles en veganas). La mejor parte es que requieren solamente 9 ingredientes y ningún aparato (procesador de alimentos, batidora, etc. ¡Son el postre perfecto para la mesa navideña o en cualquier momento de celebración!

Ingredientes utilizados en el pie de pecanas

Esta receta tiene dos partes: la base y el relleno. Ambas partes tienen casi los mismos ingredientes, haciéndo que la preparación sea muy simple. Esto es lo que necesitas para preparar las barras de pie de picanas:

  • Harina de almendra
  • Almidón de yuca (tapioca)
  • Mantequilla sin sal (regular o vegana)
  • Miel de abeja o de maple
  • Azúcar moreno
  • Vainilla
  • Sal
  • Leche de almendras (o tu favorita)
  • Pecanas picadas

¡Eso es todo! Ya saben que me esfuerzo por mantener mis postres lo más simples posibles, para que sean fáciles y accesibles de preparar.

Cómo hacer barras de pie de pecanas

Las barras de pie de pecanas son fáciles de preparar y requieren menos de una hora, ¡incluido el tiempo de horneado!

  1. Primero se hace la base mezclando la harina de almendra, almidón de tapioca y sal. Luego agregamos la mantequilla y miel para formar una masa.
  2. Esa masa se presiona en el fondo de un molde cuadrado y se hornea por 15 minutos.
  3. Mientras la base se hornea y se enfría, hacemos el relleno con las picanas, mantequilla, miel, azúcar morena, vainilla, y leche.
  4. Luego ponemos el relleno encima de la base precocida y la metemos al horno nuevamente.
  5. Después de hornear, el relleno se transforma en una delicia crujiente, pegajosa y sumamente adictiva.
  6. El último paso es dejar enfriar el postre antes de cortarlo en barras. ¡Yo sé, esta espor mucho la parte más difícil! Pero tambien hace que estas barras sean perfectas para preparar el día antes de la celebración y liberar espacio en el horno para otras recetas navideñas.
  7. Cortar en 9 ó 12 porciones y ¡disfrutar!

Nota: almacenar las barras en un recipiente hermético en la nevera para mantenerlas frescas.

¡Espero que te encanten esas barras de pie de pecanas! Si las preparas, asegúrate de dejar un comentario y una calificación para saber cómo te fue y si te gustaron. ¡No olvides etiquetar una foto con #melisingluten en Instagram para poder ver tu creación!

Barras de pie de pecanas

Con todo el sabor clásico de un pie de pecanas, estas barras son libres de gluten y aún más sencillas de preparar. Además, requieren solamente 9 ingredientes. ¡Son el postre perfecto para la mesa navideña!

Autor:
Melissa

Ingredientes

Para la base:

  • 1.5 tazas de harina de almendra
  • 1 taza de almidón de yuca (tapioca)
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/3 taza de mantequilla sin sal (90 gramos) fría, en cubos
  • 1/4 taza de miel (de abeja o de maple)

Para el relleno:

  • 1/2 taza de mantequilla sin sal
  • 1/2 taza de miel (de abeja o de maple)
  • 1/2 taza de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 cucharada de leche (o bebida vegetal)
  • 2 tazas de picanas, en trozos

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 180C y forrar una fuente para hornear de 8x8 pulgadas con papel pergamino.
  2. En un tazón grande, combinar la harina, el almidón y la sal.
  3. Agregar la mantequilla fría y, con las manos, mezclar con la harina hasta que la mezcla parezca arena mojada. La masa debe mantenerse unida al pellizcarla y los trocitos de mantequilla restantes no deben ser más grandes que el tamaño de un guisante.
  4. Agregar la miel y mezclar.
  5. Transferir a la fuente para hornear y distribuir la mezcla uniformemente, presionándola en el fondo del molde.
  6. Hornear durante 15-17 minutos o hasta que el centro de la base esté seco y los bordes estén ligeramente dorados.
  7. Sacar la base del horno y dejar enfriar completamente.
  8. En una olla pequeña, calentar la mantequilla, el azúcar, la miel y la vainilla hasta que hiervan, revolviendo constantemente.
  9. Una vez que la mezcla hierva, apagar el fuego, revolver constantemente y dejar burbujear durante un minuto. ¡Ojo que la mezcla no se queme!
  10. Agregar la leche de almendras y las nueces y revolver bien.
  11. Verter la mezcla uniformemente sobre la base enfriada y hornear durante 25-30 minutos.
  12. Dejar enfriar la mezcla durante 15 minutos en el mostrador de la cocina y luego transferir a la refrigeradora durante al menos dos horas antes de servir.
  13. ¡Cortar en 9 ó 12 porciones y disfrutar!

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